Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Pie, crema de chocolate, preparado comercialmente.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	33.92 g	33.92%
La energía (calorías)	353 kcal
Energía (julios)	1477 kJ
Proteína	4.15 g	4.15%
lípido total (grasa)	22.41 g	22.41%
Ceniza	1.08 g	1.08%
Hidratos de carbono, por diferencia	38.44 g	38.44%
Fibra, dietética total	0.8 g	0.8%
Azúcares, total de	27.39 g	27.39%
Calcio, Ca	66 mg	0.07%
Hierro, Fe	1.49 mg
El magnesio, Mg	19 mg	0.02%
El fósforo, P	79 mg	0.08%
Potasio, K	161 mg	0.16%
Sodio, Na	266 mg	0.27%
Zinc, Zn	0.44 mg
Cobre, Cu	0.118 mg
El manganeso, Mn	0.161 mg
El selenio, Se	6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.087 mg
Riboflavina	0.14 mg
La niacina	0.605 mg
Ácido pantoténico	0.232 mg
La vitamina B-6	0.02 mg
El folato, el total de	19 µg
Ácido fólico	13 µg
El folato, comida	6 µg
El folato, DFE	28 µg
La colina, el total de	17.9 mg	0.02%
Vitamina B12	0.12 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	46 µg
retinol	45 µg
Caroteno, beta	10 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	166 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	8 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.09 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg
Vitamina D	3 IU
La vitamina K (filoquinona)	9.5 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	12.449 g	12.45%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.235 g	0.24%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.112 g	0.11%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.252 g	0.25%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.284 g	0.28%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	1.158 g	1.16%
13: 0 ácido graso saturado	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	1.096 g	1.10%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.047 g	0.05%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	5.565 g	5.56%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.057 g	0.06%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	3.361 g	3.36%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.097 g	0.10%
22: 0 ácido graso saturado	0.097 g	0.10%
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	7.336 g	7.34%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.013 g	0.01%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.042 g	0.04%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	7.271 g	7.27%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.002 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.149 g	1.15%
18: 2 indiferenciada	1.016 g	1.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.085 g	0.08%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.003 g
20: 5 n-3 (EPA)	0.001 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	2.49 g	2.49%
Colesterol	12 mg	0.01%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	56 mg	0.06%